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Mann lacht, während ihn eine Frau auf die Wange küsst.

Online-Programm "Ich werde Nichtraucher"

Das AOK Nichtrauchertraining steht allen AOK-Versicherten exklusiv zur Verfügung. Wir betreuen Sie über circa zwei Monate auf Ihrem Weg zum Nichtraucher. In 4 Phasen helfen wir Ihnen vom Rauchen loszukommen, gut gelaunt und dauerhaft.

Stellen Sie fest wie hoch Ihre Nikotinabhängigkeit ist. Eine erste Einschätzung liefert ein Test. Er wurde vom schwedischen Psychologen und weltweit anerkannten Experten Professor Fagerström entwickelt.

Melden Sie sich einfach an und setzen Sie dem Qualm ein Ende!

Die AOK PLUS bietet außerdem ein umfassendes und ärztlich betreutes Programm zur Tabakentwöhnung.

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Sportlich aktiv

Ein Mann und eine Frau trainieren zusammen auf einem Ergometer.

Die AOK PLUS unterstützt Ihr Fitnessprogramm – mit Tipps, der Fitnessmanager-App und verschiedenen Sportprogrammen.

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